Psychomotorische therapie

Leiden en volgen
PMT draaglast 2

Psychomotorische Therapie (PMT) is een therapievorm waarbij bewegen en lichamelijkheid centraal staan. Door middel van ervarings/bewegingsgerichte oefeningen probeert PMT een gedragsverandering of inzicht te bewerkstelligen. De psychomotorisch therapeut kijkt naar bewegingsgedrag, lichaamstaal, lichamelijke spanningen, lichaamshouding, lichaamssensaties en lichaamsbeleving. Het doel is klachten of problemen op psychosociaal aspect te verminderen of weg te nemen.

PMT wordt zowel individueel als in kleine groepen gegeven en is voor kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen.

balans

De balans vinden in het dagelijks leven. Welke activiteiten kosten energie en wat staat daar tegenover aan energie gevers?

PMT

Door het (her)kennen van je kwetsbaarheid en overlevingsstrategieën bouwen aan je zelfvertrouwen.

Sluit Menu