In balans door beweging
Door middel van ervarings/bewegings gerichte oefeningen probeert Jaisey Meijer-Coenen binnen de PMT een gedragsverandering of inzicht te bewerkstelligen. Het doel is klachten of problemen op psychosociaal gebied te verminderen of weg te nemen.
Bewegingsagogie is geschikt voor als u meer wil gaan bewegen, maar dit niet zelfstandig lukt of daar meer begeleiding bij nodig heeft.
Deelnemers een uitdaging geven die bij hen past is wat Ira Coenen doet in haar beweeglessen. Uitgangspunten daarbij zijn aandacht, de mogelijkheden van de deelnemers en plezier beleving.